Ateliers individuels de sophrologie "Un temps pour soi" Paris 12ème
Du 20/05/2020 au 31/07/2020
- Paris
- 30 euros
- Durée : 1h
Ces ateliers durent une heure. Ils sont personnalisés et adaptés en fonction des thématiques importantes pour vous.
Il pourra s'agir par exemple de
- renforcer la détente musculaire
- Réduire les tensions physiques
- améliorer la qualité du sommeil
- Se ressourcer
- Apprivoiser ses émotions, mieux gérer le stress
- Se préparer à un entretien, un examen, un concours ou à un autre évènement...
- Ou encore d'autres thématiques
Il est possible d'effectuer un seul atelier ou plusieurs au rythme qui vous conviendra le mieux. Le tarif de l'atelier est de 30 euros.
